Как ни странно, подобную информацию найти на просторах интернета очень сложно, если вообще возможно. Обычно люди, уже обладающие подобной способностью, не могут объяснить, как её развить, либо ясновидение у них от рождения, либо скрывают они свои практики, или ещё что-то. Те, кто дошёл до этого самостоятельно, молчат или испытывают затруднения в описании того, что они делали, но это естественно: каждый работает так, как ему удобней.
В этом, кстати, и есть секрет развития оккультных способностей. Разработай свои методики для себя, делай так, как чувствуешь. Описанные ниже техники работают, но ничего не получиться если за дело возьмется совсем не опытный в этом деле человек. Практика эта написана для людей, которые занимаются оккультизмом, магией или просто развивают ментальные способности. Если про практическую магию вы слышите впервые, а основная мотивация банальный интерес, то эта практика вам не даст ничего, хотя и лишней не будет. Кто знает, может у вас задатки хорошие, и эта информация станет первым шагом в мир оккультных способностей.
И ещё кое-что, хочешь развить астральное зрение, берись за чакры и энергетические потоки. Энергетика первая предпосылка для развития почти любой способности подобного плана.
Начнём с бокового зрения.
Периферическое зрение развить просто, но надо время. Когда смотришь на какой-либо предмет, он попадает в центр твоего взгляда. Всё, что находит по сторонам от предмета, ты тоже видишь, но не так хорошо. Если что-то нужно рассмотреть просто переводишь взгляд. Предмет, на который смотришь, попадает в область центрально зрения, всё остальное боковое зрение. Теперь к делу.
Расслабь глаза. Охвати всю картину разом, рассредоточь взгляд, смотри как бы в пустоту, можно моргать, но старайся не сбиваться. Теперь, выбери какой ни будь предмет на периферии и посмотри на него боковым зрением останови на нём всё своё внимание, потом следующий предмет и так далее. Переноси внимание на самые края картины, поочерёдно: вверх, вниз, вправо, влево, потом на два края одновременно, потом на четыре и стараешься, как можно дольше сосредотачиваться. Это как вторые глаза, обычные расслабляешь и работаешь вторыми (переносишь внимание в сторону от центра). Обычно человек переносит внимание и двигает глазом одновременно, я научу вас смотреть по-новому. Вначале, глаз будет реагировать, и стараться переместить предмет внимания в центр обозрения, эти вещи нужно научиться разделять. Выбери, какую ни будь вещь на краю обозрения и смотри на неё новым взглядом. Она будет не чёткая, чёрный туман начинает застилать её и как бы перекатывается по периферии. Тут сначала будет тяжело сохранить тот же расслабленный взгляд и не моргнуть. Но со временем это исчезнет, и ты сможешь без труда смотреть боковым зрением и полностью забирать внимание с центра, где оно так прижилось.
Пробуй смотреть в темноте, и ты заметишь боковое зрение более восприимчиво. Так же начнёшь замечать изменение цветов на периферии, цвета боковое зрение воспринимает очень плохо, вплоть до полного их исчезновения. Вот более продвинутое упражнение к нему есть смысл приступать после того как освоишь предыдущую информацию. Посмотри на предмет метрах в двух от себя, обычным взглядом, потом глаза резко отводишь в бок, а внимание оставляешь на той же точке. Тут целое раздолье для фантазии, вразнобой двигаешь глазами и вниманием. Ещё можешь попробовать во время прогулки днём рассредоточить взгляд, охватить края и как можно дольше не позволять взгляду фокусироваться, причём можешь моргать и тренируйся двигать глазами, но внимание пусть охватывает всю картину. Когда положение глаз и внимание совпадают - глаза фокусируются, так что надо этого избегать. С виду взгляд будет как стеклянный, неживой. Это качественно новое зрение и у него много плюсов.
Как только периферическое зрение начнёт развиваться, ты это сразу поймёшь, боковое зрение чувствительно к движениям, ты будешь замечать мельчайшие движения на периферии, например, пишешь и замечаешь, как двигается тень от кончика ручки в 1.5 метрах сбоку. Ты не видишь, что это тень от ручки, ты видишь движение. Это ощущение не перепутать ни с чем, дальше я буду называть его «ощущение движения». Со временем ты заметишь, что это не совсем обычная способность, ощущение движения будет возникать даже когда раздражитель находиться в не зоне видимости. Например, замечаешь движение, смотришь туда, а источник движения отгорожен каким-то предметом.
Астральное зрение и работа перед сном.
Находясь в сонном состоянии, можно перед сном, или уже немного заснувшим посмотри закрытыми глазами в темноту. Пройдёт немного времени и скорее всего (от состояния зависит), ты увидишь тёмные сине фиолетовые разводы, постоянно двигающиеся перерастающие, исчезающие и появляющиеся. Наблюдай за ними, они будут ярче. Попробуй открыть глаза, (в комнате темно) смотри в пустоту. Создай в голове ощущение сна, можно представить, что глаза закрыты. Взор сразу же начнёт затуманиваться, и ты увидишь те самые разводы, наблюдай их теперь с открытыми глазами, экспериментируй с ними. Через некоторое время они могут исчезнуть, это хорошее состояние для выходов в астральный мир. В таком состоянии или без него, попробуй с закрытыми глазами смотреть на свою руку, и со временем начнёшь замечать удивительные вещи. Поднеси руку на периферию (глазами не двигай) и подвигай ей, скорее всего, возникнет «ощущение» движения».
Пробуй каждый день, хотя бы по десять минут, помимо своих основных занятий. Начнёшь замечать что-то новое, яркие сине фиолетовые точки перед закрытыми глазами, которые гаснут, когда хочешь посмотреть на них. Закрывай глаза и смотри, ты заметишь, что нет равномерно тёмного фона. Встань в тёмной комнате, настройся на рабочий лад, закрой глаза, смотри вперёд. Покачай руками, старайся, что-то заметить, покрути всем телом, походи по комнате. Пробуй смотреть в как можно более сонном состоянии, когда просыпаешься утром. Иногда будет видно лучше иногда хуже, пробуй в полнолуние. Результат не заставит ждать, каждый месяц будет виден результат. Будешь замечать что-то новое, сразу же начинай работу с этим новым. Астральное зрение или астральное ясновидение, как его ещё называют очень полезное умение.
Большинство экстрасенсов получают информацию о прошлом и будущем с закрытыми глазами, теперь ты знаешь почему. Во время занятий, когда будет что-то получаться, ты будешь сильно удивлён, ведь своими глазами увидишь то, что, как думал раньше, невозможно. А когда впервые сможешь чётко увидеть свою комнату или руку, будешь просто в шоке. Иногда перед сном будешь видеть пейзажи или потолок, часть комнаты. Со временем начнут появляться картинки, у меня обычно это лица людей, часто незнакомых.
Это краткая информация, и тем не менее её достаточно для того что бы начать работу. Удачи.
